Szkoda że ten topic nie powstał tydzień wcześniej. Oszczędziłbym sobie tego truskawkowego Massa XXL . Jak jest mocno rozpuszczony jakoś przejdzie, ale jak nie to zaraz mi się na hafty zbiera . Co macie do nitro 2 tropical ?? nie jest taki zły - smakuje jak vibovit
[...] Co do dawkowania bierz tak: DT CP rano na czczo 9g, przed treningiem 15g Nitro. W DNT 15 g nitro z rana po południu (w porze treningu) 9g CP. Pewnie będą jeszcze inne propozycje dawkowania, ale w każdej z możliwych opcji efekt końcowy będzie taki sam. Co do Carbo to jest nie potrzebne, jak chcesz to lepiej wszamać banana po treningu.
[...] planuję SW. Dobrykoksie... co mi chcesz udowodnic ? To, że masa się nie liczy ? Liczy. Wszystko się liczy. Co do rozciągania - cały czas się rozciągam, więc chyba nie jestem aż takim klocem. Widzę, że bardzo lubisz operowac na wzorach. Są to oczywiście wzory z 2 klasy gimnazjum (jak dobrze pamiętam, a było to dawno). Ale jeśli dorzucimy do [...]
to jest tylko moja propozycja chcesz mozesz barc wiecej razy nitro ja bralbym przy tym cyklu tylko prze treningiem ze BCAA w tabsach to nie szkodzi dawka ta sama cykl ogolnie spoko sila Ci nie powinna spasc przy tych suplach (CP+nitro) ale dorzycilbym jakies spalacz np. Thermo Speeda a co do masy pozniej to BCAA na masie bedzie zbedne
niepotrzebna ta Twoja aluzja z dietą, no ale jak się lepiej z tym czujesz... dieta jest, moze nie idealna ale nie pytam z jakimi posiłkami łaczyc białko, tylko kiedy brać zeby nie kolidowało z nitro II i XP, bo z tego co wiem, nie wypada pic jednego po drugim. Rano chyba wiem jak to połączyc, Nitro II zaraz po przebudzeniu, potem trzeba wyjśc z [...]
[...] między cyklami (ahh ale pewnie nie wiesz co to cykl ) ani nie masz diety to NIC ci to nie da L. przecz. artykułów 9 na przyszłość, zorientuj się o co pytasz i użyj wyszukiwarki ..., może byś się nauczył lepszego podejścia ona nie gryzię, a na tym forum takich informacji jest od za******ia Zmieniony przez - Dzedor w dniu 2008-11-25 23:37:36
[...] słabiej już dziala tylko organimz będzie potrzebowal coraz większych bądzców do rozwoju. A to czy zacznie od mono czy np od Nitro to już jego sprawa. Wiadomo ze to Stackach jest większy konfort ćwiczenia, wiąksza chęc do treningu itp. A mono sie nie odczuje az tak bardzo. Co do przyrostów to napewno dużej róznicy nie ma ale to już zalerzy od [...]
Staz 2 miesiace wiec na poczatek poczytaj o FBW uluz sobie plan, do tego dieta. nitro i mass zbedne jeszcze z takim stazem to juz przesada.Ten plan co ulozyles nie jest odpowiedni dla ciebie, FBW to jest odpowiedni trening.
witam ja widzę to tak: duże Nitro 2 i do tego mono/cm3. Wyjdzie ładny cykl i stosunkowo atrakcyjny cenowo. W DT wtedy Nitro 2 przed treningiem, a mono albo cm3 zawsze rano. możesz śmiało wziąć, te dodatki w stackach poprawiają m.in. komfort treningu - co też jest ważne.
Przy 3 miesiącach stażu do sama dieta Ci w zupełności wystarczy, jeśli nie zauważasz postępów to jest albo zła, albo zły trening, albo zła regeneracja. Czego oczekujesz po Nitro ?? że przebierzesz na masie jak na koksach, obwody się zwiększą dwukrotnie ?? Bezsens brania go teraz, samo Nitro lepiej sprawdzi sie po cyklach mono, i to po kilku. Co [...]
to te ,,cos tam jest" dopracuj;) a co do tego czym dysponujesz to ja bym poczekał na twoim miejscu dokupił jeszcze 550g nitro i wtedy zaczął. I jeszcze odnosząc sie do tej stówki na klate,to nikt Ci nie rozpisze cyklu takiego co to gwarantuje bo tu wróżki nie ma. reasumując poczekaj z tym cyklem ,ułóż konkretna dietę,skup się na treningu a [...]
Spadło , bo zaprzestałeś dostarczać substancji które powodują rozszerzenie naczyń krwionośnych. Fajnie jest NA No-Boozerach, po odstawieniu Pompa już nie jest taka super. Ale jeśli miałeś odpowiednie odżywianie podczas CYKLU i dobre treningi (które były o wiele mocniejsze na Nitro i bardziej motywujące) jak i odżywianie po CYKLU Efekty w postaci [...]
[...] Mass BSN), NO-XPLODE BSN, Aminokwasy np. Optimum Nutrition 5000, Glutamina oczywiście Met-Rx. Batoniki MesoTech Muscle Techa" Cell Tech sie nieoplaca ,przeciez to jest mega drogi cukier za ponad 50 $ Jak sobie osobno kupisz dextro + mono + ALA + tauryne czyli to co w Cell Tech to wyjdzie Ci niewiecej niz 25 $ No i czemu glutamina [...]
[...] na 60-70 kg nie pamietam, szło lekko aczkolwiek barki miałem już fajnie skatowane :D Wszystko mocno napuchło, poszerzylem sie znacząco.. Aż przezyłem szok w lustrze To jest jednak porzadna pompa nie to co przy HST :P ;) Na koniec zrobiłem jeszcze 3 serie sztrugsów kończąc na sztangielkach po 27 kg. chyba, oszczedziłem wiecej kręgoslupowi. [...]
Witam!! Nie ma nic lepszego niż SAW. Wiem że to sprawa indywidualna każdego z nas po nitrobolonie oczywiście efekty uwidaczniające się w treningu były lecz co do SAWA to jest to suplement który zrewolucjonizował moje podejście do ćwiczeń i co najważniejsze przynosi efekty o jakich marzyłem. Jem już chyba z 20 puszkę i za każdym razem trening [...]
Stek bzdur. Stack który pompuje to słaby wybór - jeśli nie trenujesz kulturystycznie. NITRO III np. zawiera monohydrat. A TO JEST BREDNIA MIESIĄCA: "To nie wszystko, nie należy przesadzić z dawką suplementu dlatego żę można znacznie powiększyć masę mięśniową." Możesz wcinać nawet pół kilo stacka dziennie, jedyne co da to sraczka i [...]
omg co mnie obchodzi profil, kazdy moze wpisac nawet 100.... Obwod lapy to jest rzecz ktora mnie najbardziej smieszy i zarazem jest zalosna jak widze takiego pseudo pakera, mniejsza z tym. ps.nitro, za slabe, xp taki sobie, ale ile mozna to zrec.